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국세청 홈택스 연말정산 미리보기 매년 12월에서 1월 쯤이 되면 연말정산 때문에 많은 분들이 애를 먹습니다. 그런데 국세청홈택스 연말정산 미리보기가 가능하다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 이와 관련된 정보를 말씀드리고자 합니다. -연말정산이란? 연말정산은 급여소득에서 원천징수한 세액의 과부족을 연말에 정산하는 것을 의미 합니다. 국세청에서 1년 동안 간이세액표에 따라 징수한 근로소득세를 해야 1년이 끝나고서 다시 따져보는 절차라고 생각 하시면 될텐에요. 너무 어렵게 느껴지신다면, 실제 소득보다 많은 세금을 납부했을 경우 초과 금액만 큼 돌려주고, 그 반대로 적은 세금을 납부했다면 적게 낸 만큼을 징수하는 것이라고 생각 하시면 됩니다. 연말정산 미리보기란? 그렇다면 연말정산 미리보기는 무엇을 의미하는 걸까요? 이는 자신의 신용카드 사용.. 2022. 1. 3.
새해 선물 추천 부모님 선물은 이것으로 정했다 오늘은 여러분들에게 새해 선물 추천을 해드리고자 합니다. 새해에는 그간 연락을 잘 하지 못했던 지인, 친구들에게도 연락을 돌리지만 무엇보다도 부모님이나 어르신들에게 안부 연락을 드려야 하기 때문에 어쩌면 부담감을 느낄 수도 있을 것입니다. 특히 설날을 준비해야 하는 달이기도 하니 어떤 선물을 골라야 하는지, 금액대가 어느정도가 적당한지 고민이 될 수 밖에 없겠지요. 새해 선물 추천을 보시고 괜찮은 아이템을 알아가시기 바라겠습니다. 어느덧 다사다난했던 2021년이 지나가고 2022년 새로운 해가 시작되었습니다. 여전히 코로나로 인해 힘든 시국을 버티고 있지만 서서히 상황이 나아질 것이라는 기대감으로 샘솟는데요 그러면 지금 부터 시작 하겠습니다. 새해 선물 추천 부모님 선물 1.건강 식품 선물세트 어르신들에.. 2022. 1. 2.
갱년기에 좋은 음식 안녕하세요 오늘은 갱년기에 좋은 음식에 대해 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 갱년기원인 갱년기의 원인은 호르몬의 변화인데요. 갱년기는 여성들이 폐경을 한 이후에 겪는 현상입니다. 여성호르몬이 부족해지면서 여러가지 증상들이 발생하는데, 여성은 나이를 먹으면서 자연스럽게 난소가 노화되고 이로 인해 배란 및 여성호르몬 생산이 더 이상 이루어짖 않지요. 폐경은 바로 이 때문에 발생하는데요, 호르몬의 균형이 깨지면서 불편함을 겪게 되는 것입니다. 여성호르몬인 프로게스테론과 에스트로겐의 분비량이 낮아져 체내 호르몬 불균형이 일어나면 어떠한 문제가 발생하게 될까요. 바로 자율신경 조절에 이상이 생기게 됩니다. 그런데 갱년기에 좋은 음식을 섭취함으로써 어느정도 효과를 보실 수 있는데요. 갱년기에 좋은 음식 첫번째 .. 2022. 1. 1.
삼성생명 무료운세 2022년 임인년 검은호랑이띠 바로가기 어느덧 2021년이 다 지나가고 새 해가 시작되려 합니다. 삼성생명 무료운세 코로나는 여전히 성행하고 있지만 그래도 백신 등 조금씩 해결책이 마련되고 있는 것 같아서 희망을 가져보곤 하는데요. 2022년에는 지난 2년보다 조금 더 활기찬 하루하루를 보낼 수 있기를 바라는 마음에 삼성생명 무료운세를 봐봤어요. 2022년은 임인년, 즉 검은 호랑이의 해 사실 점을 믿지 않는 분들도 운세나 사주 등을 볼 수 있다고 하면 관심을 가지기 마련이죠. 오늘은 삼성생명 무료운세와 토정비결을 무료로 불 수 있는 방법에 대해 공유해드리려고 합니다. 삼성생명 무료운세 2022년 무료운세를 보는 방법은 매우 간단한데요. 우선 네이버에 삼성생명을 검색한 뒤 바로 홈페이지에 들어가면 됩니다. 사이트에 접속을 하면 여러 카테고리를.. 2021. 12. 31.
장상피화생 증상 장상피화생 무엇인가. 오늘은 장상파화생에 대해서 자세히 알아 보려고 합니다. 장상파화생은 위염과는 다른 질병 입니다. 상피 조직의 변성 으로, 위에 장하고 닮은 조직이 생기는 것이라고 한다. 초기에 변성하는 표피는 소장을 닮은 조직으로 되고, 나중에 후기에 가서는 대장을 닮은 조직으로 변한다고 한다 이렇게 변화가 생기게 되면, 소화기능이 현저하게 떨어 지게 된다고 합니다. 그래서 우리는 장상피화생은 위암으로 가기 전 단계라고 말 합니다. 이런 부분을 우리는 잘 인식 하고 알고 있어야 대처 가능 합니다. 그러면 지금 부터 장상피화생에 대해 더욱 자세하게 알아 봅시다. 장상피화생 만성 위염 한종류, 표재선 위염과 위축성 위염 이 두가지로 나뉩니다. 표재성 위염- 초기 단계 이며, 위 점막에 변화가 생기고, .. 2021. 12. 30.
나의몸은 안전한가? 고혈압 고혈압은? 어떠한 원인으로 인해 혈압이 높아진 상태 입니다. 혈압은 쉽게 말해서 혈액의 압력 이라고 보시면 됩니다. 혈액의 압력이 가장 높을 때에는 심장이 수축해서, 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높다고 합니다! 혈압 수축기란? 심장에서 동맥혈관으로 혈액을 보낼때 (가장 높다) 혈압 이완기란? 심장이 늘어나면서, 혈액을 받아들일때 (가장 낮다) 그렇다면 정상 협압 수치는 얼마인가요? 1.정상 혈압 수치 1)수축기 혈압:120 2)확장기 혈압:80 이정도로 나와야 우리는 정상 혈압 입니다. 그렇다면 이제 우리가 걱정 하는 고혈압 전 단계 수치 말씀 드리겠습니다. 2.고혈압 전 단계 1)수축기 혈압:120 ~ 139 2)확장기 혈압:80 ~ 89 뭔가 아슬 아슬 하네요!! 살빼자! 살빼면 고혈압에서 벗어.. 2021. 12. 29.
카카오톡 고객센터 전화번호 : 상담 문의 되나요? 카카오톡 고객센터 전화번호 알고 있는사람? 알고 있으면 들어 오지 않았겠죠? 지금 현재 2021년 모든 국민이 다 사용 한다고 해도 무방할 정도로, 카카오톡을 이용 하고 있습니다. 이렇게 많이 이용 하는데 유선 상담이 불가능 하다? 맞습니다. 예전에는 1577-3754 카카오톡 고객센터 전화 번호가 있었습니다. 결론 부터 말씀 드리면, 지금은 유선 상담 불가능 합니다. PC로 kakao 카카오톡 고객센터 전화 번호 찾아 보았지만 없었습니다. 상호, 대표, 주소, 홈페이지, 사업자번호, 통신판매번호만 나올뿐 전화 번호는 어디에도 나오지 않았습니다. 그렇다면, 모바일은 있을까? 모바일 고객센터 문의 방법 1.문의하기 2.챗봇 상담하기 3.자주 묻는 질문 이렇게만 나오네요. naver도 고객센터는 없습니다.!.. 2021. 12. 28.
강황 효능에 대해서 안녕하세요 오늘은 강황 효능에 대해서 한번 알아 보겠습니다. 강황 효능이라고 다음에서 검색 하면 바로이거 - 심혈관질환 예방, 치매 예방, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데 우수함 이라고 나옵니다. 그러면 강황 효능이 어떻게 좋은지 어떻게 먹어야 하는지 한번 알아 보겠습니다. 일단 필자는 강황을 사게 되면 먹는 방법이랑, 스푼이 같이 배송이 됩니다. 흡수율도 꼭 보셔야 합니다. 흡수율이 높은 강황을 12g 이렇게 먹게 되면 오히려 저희 몸에 독이 되기 때문에 꼭 구매전 몇그램 먹어야 하고 어떻게 먹는지 꼭 확인 하시고 드셔야 합니다. 저는 아침에 간단하게 우유에 타먹고 있어요~ 저는 맛도 좋고 색깔도 이쁘고 거부감이 없더라구요^^ 자 그러면 지금 부터 강황 효능에 대해서 한번 봅시다 1. 당뇨 예방 이건 .. 2021. 1. 6.

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