전체 글129 여성 생리 휴가 오늘은 여성분들이라면 누구나 공감할만한 주제인 생리휴가 에 대해 알아보겠습니다. 저는 여자친구가 없어서 그런지 아직까지는 크게 와닿지 않는 부분이긴한데 주변 친구들을 보면 한달에 한번씩 찾아오는 마법기간동안 너무 힘들어 하더라구요. 그래서 그런 친구들을 위해 제가 조금이나마 도움이 되고자 이렇게 생리휴가에 대해 알아보게 되었습니다. 생리 휴가 보통 1년에 15일의 연차가 주어지는데 이를 다 쓰지 못하고 퇴사하게 될 경우 남은 연차수당을 받을 수 있죠? 마찬가지로 생리휴가는 월 1회 주어지는 유급휴가이기 때문에 만약 6개월간 근무 했다면 총 6회의 생리 휴가를 쓸 수 있답니다. 단 하루 최대4시간 까지만 인정되기 때문에 일 8시간 근무하시는 분들은 2번밖에 못쓰겠죠? 그리고 임신 중이거나 출산 후 90일 .. 2023. 5. 23. 백내장 수술 비용 백내장은 노화로 인해 수정체의 일부가 흐릿해지는 질환으로 노인들 사이에서 매우 흔한 질환입니다. 백내장 수술은 안과에서 가장 많이 시행되는 수술 중 하나이며, 수술 비용이 높다는 것으로 유명합니다. 오늘은 백내장 수술 비용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 백내장 수술 비용은 어느 정도인가요? 백내장 수술 비용은 수술 방법, 병원, 의사 등에 따라 크게 다르기 때문에 일반적인 수치를 제시하기는 어렵다고 합니다. 그러나 최소 100만 원부터 1천만 원 이상의 수술 비용이 발생한다고 합니다. 수술 방법에 따라서도 가격이 달라지는데, 일반적으로 레이저 수술보다는 초음파 수술이 더 비싸다는 것이 특징입니다. 백내장 수술 FAQ 백내장 수술은 어떤 경우에 병원비가 보장될까요? 보험적용 대상이 되는 경우에는 보험금이 .. 2023. 5. 19. 침향환 효능 최근 건강식품 시장에서는 면역력 증진과 피로해소에 도움을 주는 침향 성분이 주목받고 있다. 특히 세계 3대 향 중 하나로 꼽히는 침향은 조선왕조실록 등 각종 문헌에서도 왕들이 즐겨 복용했다고 기록되어 있으며, 동의보감 속 귀한 약재로도 소개되고 있다. 이 처럼 다양한 매체를 통해 알려진 침향은 어떤 효능을 가지고 있을까 알아봅시다 침향이란? 침향은 물속에 가라앉는 향나무라는 뜻으로 예로부터 귀하게 여겨져 온 재료다. 나무 한 그루 당 5 ~ 7kg 정도 소량만 채취되는 매우 희귀하며, 오랜 시간 숙성과정을 거쳐야 얻을 수 있어서 가치가 높다. 침향환 한정 판매 보기 침향환 효능 침향환은 특유의 향기로 인해 피로를 풀어주고, 감기나 호흡기 질환에 효과적입니다. 또한 항산화 작용이 있어 노화를 방지하고 면역.. 2023. 5. 18. 역류성 식도염 증상 식도염은 대부분 사람들이 알고 있을 정도로 흔한 질병입니다. 그런데 이 식도염이 만약 역류성 식도염이라면? 역류성 식도염은 식도의 역류로 인해 생기는 질병으로, 대부분의 사람들이 알고 있지 않아서 증상을 늦게 알게 되는 경우가 많습니다. 오늘은 역류성 식도염의 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염 증상 역류성 식도염의 증상은 대부분 경우 속 쓰림, 가슴통증, 속 쓰림, 불면증, 체중감소 등이 있습니다. 이러한 증상들은 대부분 식사 후 발생하며, 약물치료로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 만약에 증상이 심하다면 수술을 통해 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 식도염에 도움 되는 건강 식품 역류성 식도염 생기는 원인 역류성 식도염은 대부분의 경우 위식도역류증으로 인해 생기는 질병입니다. 위식도역류.. 2023. 5. 15. 아르기닌 효능 아르기닌이라는 성분 들어보셨나요? 아마 생소하신 분들이 많을텐데요. 저도 최근에 알게 된 성분입니다. 운동하시는 분들에게는 이미 유명한 성분이더라구요. 이 아르기닌은 혈액순환 개선에 도움을 주는 성분이라 남성분들에게 특히나 인기가 많다고 합니다. 하지만 여성분들에게도 좋은 점이 많다는 거 알고 계셨나요? 지금부터 제가 알려 드리겠습니다. 아르기닌은 어디에 좋은가요? 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 일종으로 혈관 확장과 개선에 도움을 주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 특히 남성분들에게 좋다고 하는데요, 실제로 발기부진 치료제로 쓰이는 비아그라의 주성분이기도 합니다. 또한 면역력 증진 및 피로회복 등 다양한 효능이 있어서 많은 분들이 찾고 있는 건강식품 입니다. 아르기닌 액상 상품 보기 아르기닌 .. 2023. 5. 14. 오메가3 효능 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강식품들이 많이 나오고 있습니다. 그중에서도 오메가 3은 뇌건강, 심장건강, 눈건강 등에 많은 효과가 있다는 것으로 유명합니다. 오늘은 오메가 3이 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보도록 하겠습니다. 오메가3 건강식품 추천 상품 오메가 3란? 오메가 3은 지방산 중 하나로, EPA와 DHA가 대표적입니다. 이 중에서 EPA는 심장 건강에, DHA는 뇌 건강에 효과적이라고 알려져 있습니다. 또한, 오메가3는 인체에서 생산이 불가능하므로 음식이나 건강식품을 통해 섭취해야 합니다. 오메가 3이 뇌 건강에 미치는 효과? 오메가 3은 뇌의 신경세포막을 구성하는 물질 중 하나이며, 뇌세포의 구조를 유지하고 성장하는 데 필요합니다. 또한 오메가3는 뇌의 혈액순환을 원활하게 .. 2023. 5. 13. 글루타치온 효능 최근 들어 건강식품 시장에서는 간 해독과 면역력 증진 등 다양한 효과를 가진 글루타치온이라는 성분이 주목받고 있다. 특히 피부 미배효과나 항산화 작용 및 노화 방지 같은 미용 목적으로 많이 활용되고 있으며, 최근에는 암 치료제로도 개발될 만큼 뛰어난 효능을 자랑한다. 클루타치온이란? 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신 세 가지 아미노산이 결합된 단백질 화합물이다. 체내에서 자연적으로 생성되는 물질이지만 나이가 들수록 양이 감소하기 때문에 외부로부터 섭취해야 한다. 또한 몸속 활성산소를 제거하는데 도움을 주고 세포 손상을 막아주는 강력한 항산화제로 알려져 있다. 글루타치온 상품 보기 글루타치온 복용 방법 글루타치온은 하루 1 ~ 2회 500mg씩 물과 함께 섭취하면 된다. 단, 공복 상태에서 먹는 것.. 2023. 5. 12. 우리집 인터넷 IP확인 우리 집 ip주소 알고 계신가요? ip주소는 인터넷 서비스 업쳬(ISP)로 부터 할당받은 고유 주소입니다. 하지만 이 숫자만으로 어디에 있는지 알기 어려운데요. 그래서 나온 것이 바로 VPN서비스입니다. 가상사설망이라는 뜻인 VPN은 내 컴퓨터나 스마트폰 등 기기들을 다른 나라 서버처럼 속요서 접속하게 해주는 기술입니다. 해외직구 사이트 이용하거나 게임 계정 해킹 방지용으로 많이 쓰이는데요, 최근에는 보안과 편의성 모두 갖춘 VPN 프로그램들이 많아져서 가정에서도 쉽게 활용할 수 있습니다. 내 IP확인 하러 가기 IP우회 프로그램 가장 유명한건 프락시 서버라는 이름으로 알려져 있는 APT-X PROXY 라는 프로그램입니다. 국내에서는 무료버전으로 테스트넷 밖에 없지만 유료 버전 중 일부는 한국어 지원 및.. 2023. 5. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음
