엄지손톱 세로줄 원인 및 해결 방법

 

여성의 경우 네일 이라든지 손톱 관리를 많이 하지만 남성의 경우 손톱까지 많은 신경을 쓰지 않는 게 사실입니다. 엄지손토 세로줄에 대해서 오늘 해결 방법 및 발생 원인에 대해서 한번 알아보겠습니다.
엄지손톱 세로줄 왜 생기는지 궁금하신 분들은 끝까지 봐주세요. 지금부터 한번 알아보겠습니다.

 

엄지손톱 세로줄

 

손톱은 우리 몸을 축소하여 살펴보실 수 있는 작은 기관이라고 해도 무방할 정도입니다. 나의 영양 상태 나의 건강 상태를 확인이 가능하여 예측을 할 수 있습니다. 엄지손톱 세로줄이 생겼다고 해서 전부 나쁜 건 아니지만 나의 상태는 확인이 가능합

니다.

 

1. 영양부족

2. 흑색종이라는 암까지 의심을 해봐야 합니다.

3. 사람의 기질에 따라서 이유 없이도 발생도 합니다.

4. 반월이 뚜렷하지 않다면 면역력, 갑상선 기능 저하 확인하셔야 합니다

5. 반월이 너무 큰 경우 갑상선 기능 항진 원인일 수 있다

6. 많은 간경화 환자에게서 나타나는 현상 손톱이 전부 하얀색으로 보인다고 합니다.

7. 손톱이 푸른색을 보인다면 심장질환을 의심해 보라고 합니다.

8. 윌슨병에서는 반월이 특히 푸른색을 많이 보인다고 합니다.

9. 푸른 회색을 보인다면, 은 중독을 한번 살펴보셔야 합니다.

10. 반월 색상이 변경된 이유는 미네랄 일부가 오버 로딩이 되어서 발생된다고 합니다.

 

 

👉손톱 상태 확인하러 가기

손톱 상태 진단

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나의 손톱 상태 진단은 매우 간단한 거 같습니다. 이쁘지 않고 뭔가 이상 하다라고 느낀다면, 가까운 병원을 내방하셔서 검사를 해보시는 게 가장 현명하고 빠른 선택이라고 보입니다.

 

1. 밝은 핑크색 건강하다

2. 반월이 뚜렷하게 보여야 한다 (손톱의 뿌리라고 보시면 됩니다)

 

엄지손톱 세로줄 해결 방법

 

엄지손톱 세로줄 해결 방법은 병원에 가서 원인을 찾아 해결하는 게 가장 좋으며, 나의 생활 습관이나 영양제를 통해서 개선이 될 수도 있습니다. 하지만 병원이 최고입니다!

 

1. 마그네슘, 캄슘, 아연, 나트륨, 구리, 철분 섭취

2. 물 많이 마시기 하루 1리터 이상 꾸준히 마셔야 합니다

3. 충분한 영양 공급

4. 충분하 수면

5. 음주, 과식, 흡연을 삼가 주세요

 

지금 까지 엄지손톱 세로줄에 대해 원인 및 해결 방법에 대해서 알아보았습니다. 저의 손톱도 줄이 보이는데 오늘 쓴 내용을 바탕으로 저도 개선 한번 시켜 보겠습니다. 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.