강황2 강황 효능에 대해서 안녕하세요 오늘은 강황 효능에 대해서 한번 알아 보겠습니다. 강황 효능이라고 다음에서 검색 하면 바로이거 - 심혈관질환 예방, 치매 예방, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데 우수함 이라고 나옵니다. 그러면 강황 효능이 어떻게 좋은지 어떻게 먹어야 하는지 한번 알아 보겠습니다. 일단 필자는 강황을 사게 되면 먹는 방법이랑, 스푼이 같이 배송이 됩니다. 흡수율도 꼭 보셔야 합니다. 흡수율이 높은 강황을 12g 이렇게 먹게 되면 오히려 저희 몸에 독이 되기 때문에 꼭 구매전 몇그램 먹어야 하고 어떻게 먹는지 꼭 확인 하시고 드셔야 합니다. 저는 아침에 간단하게 우유에 타먹고 있어요~ 저는 맛도 좋고 색깔도 이쁘고 거부감이 없더라구요^^ 자 그러면 지금 부터 강황 효능에 대해서 한번 봅시다 1. 당뇨 예방 이건 .. 2021. 1. 6. 커큐민 ( curcumin) 효능 부작용에 대하여 안녕하세요~ 오늘 하루 잘 보내셨나요? 오늘은 커큐민(curcumin) 효는 부작용에 대하여 한번 알아 봅시다 커큐민 이란? 강황의 식물성 플라보노이드 성분 중에서 핵심 성분 인게 커큐민 입니다. 강황(curcuma longa) 울금(curcuma aromatica) 두 식물 같은 계열 이지만 강황이 커큐민이 훨 많이 들어 있습니다. 외국에서는 이 두가지를 투메리 라고 합니다. 효과 효능에 대한 실험동물, 실험관이 대부분이라고 합니다. 논문은 수천가지가 있지만 이중맹검 다른 테스트를 하지 않은 실험들은 많다고 합니다. 이중맹검 이란? 맹검법(盲檢法, blinded experiment)은 실험을 수행할 때 편향의 작용을 막기 위해 실험이 끝날 때까지 실험자 또는 피험자에게 특정한 정보를 공개하지 않는 것이.. 2021. 1. 3. 이전 1 다음
